留学さえすれば
英語も国際理解も
一気に前進する！

だって日本にいたら
英語を使う機会も
勉強する時間も
ないですから〜！

と、留学を最後の切り札
として位置付けて、
夢を抱き、準備する方も
多いかと思います

私も遠からず
そんな一人でした

半年が過ぎて
なかなか実感できません
自己反省…
そして傾向と対策

年末年始に考えた
留学の最大の敵！？



これら
想像以上に手強いです

アプリを置いているだけで
いろいろ通知が来て
開いてしまうと
SNS地獄へ

また、YouTubeは、
疲れた頭を溶かそうと、
一本見たら、おしまいです

「オススメ」に次々と誘われ、
延々と見続けるハメに
そして夜更かし
朝起きられず……

これは私のような
軟弱な意思の持ち主だけじゃない

博士号を取ったポスドクさんも
「YouTubeが留学を壊した」
とおっしゃっていました

下半期、
これらのアプリを
スマホから消してしまおうか
そう真剣に考えています

残り半年ぐらい
日本と不義理にしても
問題ないでしょう

とりあえずスマホの
トップ画面をやめ
一番奥へ移しました

大好きなマリオも



これはやってはいけない
ダウンロードしちゃいけない

あんまり
こういうのを禁欲しすぎると
心とカラダに良くないと
言われますが、
デジタルデトックスは
2017年のマイテーマです